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营养煮方便面#小虾创意料理#

晚餐快手菜

准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 浏览量:6553


营养煮方便面#小虾创意料理#

一、介绍:

大家一听是方便面就不感兴趣了,都是认为方便面吃了没有营养,对身体没有好处。其实那都是对方便面的一种误解,只要我们把方便面进行科学的处理,那绝对是没有问题的。虽然方便面营养成分单一,但是经过我们的精工细作,搭配上营养的食材,那可就是一碗美味又营养的煮方便面了。亲们今天我就来做一碗营养又可口的煮方便面。看了冷美兔煮面的经验,相信,以后你会爱上方便面的!嘻嘻...

二、食材:

  • 主料
  • 康师傅鲜虾鱼板面

    1袋
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 香油

    适量
  • 鲜虾

    适量
  • 珍珠柿子

    适量
  •  

三、步骤:

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤1

1.准备好材料。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤2

2.小柿子清洗干净,切成片。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤3

3.鲜虾洗干净,去头和皮。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤4

4.锅里面做水,烧微开,用勺子把水翻搅,让水有流动性后,放入鸡蛋(这样煮荷包蛋,鸡蛋不会粘锅的)

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤5

5.荷包蛋煮熟备用。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤6

6.方便面放入盆子里面。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤7

7.锅里面放水煮开。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤8

8.把开水倒在方便面里面,清洗方便面里面的蜡涂层。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤9

9.方便面反复的清洗几次,这样吃方便面就安全了。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤10

10.锅里面放水煮开,放入虾、西红柿和调料包。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤11

11.再放入清洗好的方便面大火煮开,放入盐和香油,关火出锅。

营养煮方便面#小虾创意料理#的做法步骤12

12.煮好的方便面盛入碗中,放入荷包蛋,一碗美味又营养的方便面煮好了,亲们快来品尝吧!

四、提示:

1.吃方便面一定记住要把面饼清洗干净,把蜡涂层清洗干净吃着就安全了。
2.吃方便面一定要加一个鸡蛋和蔬菜,这样方便面的营养就均衡了。
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