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广西五色糯米饭

广西小吃排毒创意菜清热

准备时间:2小时以上 制作时间:2小时以上 用餐人数:5-6人 浏览量:5823


广西五色糯米饭

一、介绍:

五色糯米饭是广西壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名,又称"乌饭"。每年农历三月初三或清明端午节时节,广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。五色糯米饭用天然植物染成,不仅美观,还具有药用价值,红蓝草有生血行血作用。黄花清热凉血。枫叶能坚筋骨、益肠胃、能行、补髓,久服轻身长年。

二、食材:

  • 主料
  • 糯米

    1250g
  • 枫叶

    200g
  • 红蓝草

    100g
  • 黄花

    100g
  • 红曲米

    50g
  •  
  • 辅料
  • 清水

    适量
  •  

三、步骤:

广西五色糯米饭的做法步骤1

1.枫叶摘除硬的枝条。(枫叶是黑色)

广西五色糯米饭的做法步骤2

2.枫叶用清水洗净。

广西五色糯米饭的做法步骤3

3.用刀把叶子剁碎,再用擀面杖用力的把它捣成碎沫。

广西五色糯米饭的做法步骤4

4.用水泡两天最好是放一把铁刀一起泡 这样泡出的颜色要黑好多.用无油的铁锅把叶子和水一起倒入锅里,在锅里用手搓叶子。再把锅烧热把叶和汁一起倒入锅里煮到水要开即可。

广西五色糯米饭的做法步骤5

5.然后把枫叶过滤干净。把洗干净的糯米倒进枫叶汁里泡2小时。

广西五色糯米饭的做法步骤6

6.黄饭花叶洗净后用水煮5分钟。(黄饭花叶黄色的)

广西五色糯米饭的做法步骤7

7.把花过滤干净。

广西五色糯米饭的做法步骤8

8.留下黄色的汁。

广西五色糯米饭的做法步骤9

9.把洗干净的糯米倒入黄饭花的汁里泡2小时。

广西五色糯米饭的做法步骤10

10.红曲米用料理机打成粉。

广西五色糯米饭的做法步骤11

11.把它拌进有少许水份的糯米里2小时。

广西五色糯米饭的做法步骤12

12.已经上色了的红黄糯米。

广西五色糯米饭的做法步骤13

13.红蓝草洗净。(紫色的)

广西五色糯米饭的做法步骤14

14.用温水泡一下叶子,在水里把叶子搓出颜色。

广西五色糯米饭的做法步骤15

15.把叶子过滤干净。

广西五色糯米饭的做法步骤16

16.各种上色的糯米控干水份。(白色是不用上色的)

广西五色糯米饭的做法步骤17

17.把控好水份的糯米如图排在铺有屉布的蒸笼里。

广西五色糯米饭的做法步骤18

18.盖上锅盖隔水蒸25分钟。(上汽后蒸20分即可)

广西五色糯米饭的做法步骤19

19.蒸好的五色糯米饭是带有物物的清香味可趁热食用。

四、提示:

枫叶是需要提前两天操作的,如果天热的话,泡的时候一定要放冰箱里。
用枫叶刚泡出来的米是乌色,蒸熟后就变成黑色的。
像红色,黄色,紫色, 都是比较好上的色,可以最后再操作。
糯米饭虽然好吃,但也不能多吃哦,不易消化。
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