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麻酱汁辣拌豆角

下饭菜家常菜快手菜

准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:3-4人 浏览量:5929


麻酱汁辣拌豆角

一、介绍:

豆角,夏日里很常见的食材,炒,煮,焖,拌,腌,都很不错。精灵家最简单的方法,也就是炒了,必须加上多多的蒜蓉,杀菌又提味。那一日,下班回家,看到昂爸帮忙摘好的豆角,灵机一动,想吃凉拌的了。刚好手边新买了一瓶芝麻酱,就拿它来拌个麻酱口味的,呵呵。。。喜辣的人,当然也会放上小米椒和油辣子的。10分钟,一道快手的麻酱汁辣拌豆角就出品了,对于上班一族来说,省时省力,还少接触油烟,真心不错的菜菜哟!

二、食材:

  • 主料
  • 长豆角

    200g
  •  
  • 辅料
  • 2勺
  • 1勺
  • 小米椒

    3个
  • 大蒜

    5粒
  • 芝麻酱

    2勺
  • 香醋

    3勺
  • 油辣子

    1勺
  • 白糖

    1/2勺

三、步骤:

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤1

1.豆角去掉头尾的老茎,掐成寸段。小米椒,大蒜准备。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤2

2.坐锅烧水,水开后滴少许色拉油,下洗净的豆角焯水。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤3

3.焯烫熟的豆角过冰水。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤4

4.取一小碗,芝麻酱2勺,香醋3勺,拌匀。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤5

5.加入盐1勺,油辣子1勺,白糖1/2勺,充分搅拌备用。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤6

6.过冰水后的豆角,捞出沥水摆入盘中。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤7

7.均匀的铺上切碎的小米椒和蒜蓉。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤8

8.淋上调好的麻酱汁。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤9

9.另起锅,烧油。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤10

10.油烧滚后淋上,就会发出滋啦滋啦的声音,吃时拌匀即可。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤11

11.成品图。

麻酱汁辣拌豆角的做法步骤12

12.成品图。

四、提示:

1:豆角过冰水,会更加脆爽。
2:焯水的时候加点色拉油或盐,可保菜翠绿不变色。
3:最后的淋油不能少,高温滚汤过的辣椒和蒜蓉,才能更好的激发出它们的味道。
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