一、介绍:
这是一道非常经典的上海菜,味道鲜美,口感嫩滑。响油鳝丝,将滚烫的食油淋在炒好的鳝丝上,盆面上“硝烟滚滚”,油在鳝丝中沸腾,激起点点小涡,犹如淅淅沥沥的春雨,颇有诗意。但是如果牙龈红肿不适,再好的美味也会变得淡然无味!黑人专研护龈矿物盐牙膏,能改善牙龈出血,舒缓牙龈红肿的功效。保护好自己的牙齿,每天都能吃出好味道。
二、食材:
鳝丝
500g油
45g料酒
30g蒜末
40g姜末
10g小葱
10g香油
10g白胡椒粉
适量生抽
20g老抽
10g水淀粉
30g白糖
3g三、步骤:
1.鳝丝洗净(请摊主烫杀好的)
2.把鳝丝切成段
3.准备全部调料
4.锅内倒入15克油
5.油温5分热,把姜末,一部分葱末和蒜末入锅爆出香味
6.把鳝丝加入煸炒均匀
7.加入料酒翻炒均匀
8.加入生抽和老抽煸炒均匀
9.加入少许清水再加入白糖翻炒炒匀
10.用水淀粉勾薄芡
11.最后加入香油翻炒均匀后熄火出锅
12.盛入碗中,中间中趴一个洞,加入大量的蒜末
13.勺子里加入30克油烧至沸腾冒烟
14.淋在蒜末上
15.再把葱花和白胡椒粉加入
16.拌匀即可享用
四、提示:
Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有
免费客服电话:400-133-1001 备案:豫ICP备15032682号-1