广式叉烧

准备时间：2小时以上制作时间：30分钟-1小时用餐人数：5-6人浏览量：11046

广式叉烧

一、介绍：

叉烧在广式烧腊中最普遍，一般配有卤水拼盘、叉烧饭等。做叉烧肉我选用的是上下有点肥肉，我们叫这做“肉青”中心则夹着带梅花的瘦肉，这种肉厚度也刚好，烤制中把上下多余的油脂都烤去了，成品是香甜多汁而且肉质嫩而爽口，是不错的选择。有的也喜欢全是瘦的，全瘦的烤起来口感就干点，这些都是看个个喜欢来定。不影响制作的

二、食材：

主料
肉青
1000g
辅料
白砂糖
20g
生抽
3汤匙
酒
2汤匙
叉烧酱
3汤匙
蒜末
适量
盐
1茶匙
老抽
1/2茶匙
蚝油
适量
蜂蜜
3汤匙

三、步骤：

1.先把猪肉洗净沥干水份。准备好其他所需材料

2.将猪肉依次加入盐，糖，叉烧酱，酒，生抽，老抽，蚝油，蒜末等材料

3.用双手抓匀并按摩一会儿。把肉连同腌汁一起在碗里，包上保鲜膜，放在冰箱里冷藏四小时以上

4.腌好的肉摊在烤网上稍微沥去酱汁

5.放入预热好的烤箱，210度，烘烤30分钟左右

6.烤到20分钟时，翻转再烤另外一面。最后五分钟时两面再扫上蜂蜜各烤一下至焦香

7.烤好后取出，待温热时切块即可食用

四、提示：

1、做叉烧肉一定要选好食材，如果买不到这种肉，可以买梅头肉，实在买不到这两种肉，可以用五花肉，但口感就略差些。如果用全瘦的，会口感更干
2、烤的时间和温度要根据自己的烤箱来调节
3、腌制的时候，放点蒜末比放姜末更好，烤的时候会更香。
4、肉要腌制四小时以上，味道会更好。也可以用竹签在肉里插上孔，就更易入味了
5、记得要放一点点老抽，烤的时候会更易上色噢
6、我用的是PE5389一度飞梭烤箱，大家使用别的品牌的烤箱时注意温度适当调整